国家三级运动员标准：男子：1、100米手计：11.5，电计：11.74。

200米手计：23.6，电计：23.84。

400米手计：53.0，电计：53.14。800米2:03.00。1500米4:15.00。

3000米9:10.00。

5000米16:10.00。10000米34:00.00。

2、110米栏手计：16.0，电计：16.24。

200米栏手计：26.0，电计：26.24。

400米栏手计：1:00.0，电计：1:00.14。

3000米障碍10:10.00。马拉松3:10:00。10000米竞走(场地) 49:00.00。

20公里竞走2:04:30。

50公里竞走4:49:30。

3、跳高1.83米。跳远6.50米。三级跳远13.50米。铅球（7.26公斤） 12.50米。铁饼（2公斤） 38.00米。标枪（800克）51.00米。女子：1、100米手计：12.8，电计：13.04。

200米手计：27.0，电计：27.24。

400米手计：1:03.0，电计：1:03.14。800米2:26.00。1500米5:05.00。

3000米11:00.00。

5000米20:20.00。10000米42:00.00。

200米栏手计：32.0，电计：32.24。

400米栏手计：1:08.0，电计：1:08.14。

2、马拉松3:50:00。

5000米竞走(场地) 27:30.00。10公里竞走(公路、地) 57:30。

20公里竞走(公路、地) 2:14:30。跳高1.56米。跳远5.20米。三级跳远11.00米。铅球（4公斤） 12.50米。标枪（600克）38.00米。铁饼（1公斤） 39.00米。