要学好初中英语，掌握足够的词汇量是关键。

以下是一些建议帮助你抓住单词：

1. 制定计划：每天设定一个目标，例如学习10个新单词。确保每天都有规律地复习这些单词。

2. 使用闪卡：将新单词及其释义写在卡片的两面，这样你可以随时随地复习它们。

3. 制作词根词缀表：了解常见的英语词根和词缀有助于你更快地记住新单词。

4. 语境学习：尝试在句子或段落中学习新单词，这有助于你理解它们的用法。

5. 多样化记忆方法：尝试使用不同的记忆技巧，如联想法、图像法等，找到最适合你的方法。

6. 定期测试：通过做练习题或自测来检验你对单词的掌握程度。

7. 学以致用：尽量在实际对话或写作中使用新学的单词，以加深印象。8. 保持耐心：学习语言需要时间和努力，不要期望一夜之间就能掌握所有单词。持之以恒，你会看到进步的。