夏至是一年中白昼最长的时刻，发生在北半球的夏季，南半球则是冬至时白昼最长。

在夏至这一天，地球的北半球整体倾斜朝向太阳，这导致北半球的太阳高度角最大，白昼时间最长。具体来说，夏至时北半球极圈以北的地区（例如北极圈以及更靠近北极的地方）会经历极昼，即整天都是白天，没有黑夜。而赤道附近地区的白昼时间相对较短，因为太阳相对较低，并且日出和日落时间的变化较小。在北半球其他地区，白昼时间会比一年中其他时候长，但并不会达到极昼的程度。需要注意的是，夏至时的白昼长度还受到具体纬度、地理位置以及当地的地形等因素的影响。这意味着在同一纬度下，不同地区的白昼长度可能存在差异。