焦距是指透镜或反射镜等光学元件的焦点到其光轴上某点的距离。

在初中物理中，可以通过以下方法来判断焦距：

1. 凸透镜成像实验：将凸透镜固定在支架上，让平行光线（如太阳光）通过凸透镜并调整位置，直到光线汇聚于一点形成最小最亮的光斑，这个点即为焦点。测量焦点与透镜的距离即为焦距。

2. 凹透镜成像实验：将凹透镜固定在支架上，同样让平行光线通过凹透镜并调整位置，直到光线反向延长线交于一点，这个点即为虚焦点。测量虚焦点与透镜的距离即为焦距。

3. 公式计算法：对于薄透镜，可以根据透镜制造材料（如玻璃、水晶等）的折射率n和透镜的厚度d以及透镜的形状（凸透镜或凹透镜）来计算焦距f。具体计算公式为： - 凸透镜：f = (n - 1) * d / n - 凹透镜：f = (n + 1) * d / n注意：实际操作时，由于透镜可能存在厚度不均、表面不平整等因素，测得的焦距可能略有偏差。