我个人认为三威胁姿势是篮球里一个必须要掌握的姿势，它相当相当的重要所谓三威胁姿势，是指球员在接到球之后的哪个瞬间所摆出的标准姿态。

双膝略微弯曲，身体有些下蹲，双脚分开与肩部大概同宽。腰部要绷直， 但是身体躯干需要有一些前倾。双手持球，触球部位为球的两侧偏后， 头部向前，眼睛平视前方。 所谓的三威胁，就是你在摆出这个造型的时候，就等于做好了：传球、 投篮和运球突破三个动作的起手姿势！这样是你的防守者无从判断你下一步的行动，对防守者威胁比较大，使你的进攻更加顺利！ 所以称为三威胁