在场地中设定一块区域,如一个直径10米左右的圆圈或变成为10米的正方形;

2.

3.

其间,任何人的手不能碰皮球,如不小心碰一次,则该队需要停止移动2秒钟,如果皮球掉落,则需要从头开始;