高一数学相较于初中数学确实难度有所增加，这是正常的。

首先，不要气馁，保持积极的学习态度是关键。其次，要逐步适应高中数学的教学方式和思维方式，如抽象思维、逻辑推理等。此外，可以寻求老师的帮助，制定合适的学习计划，多做练习题，及时复习巩固知识点。最后，学会时间管理，合理安排学习和休息时间，保持良好的生活习惯和心态，相信你会逐渐适应高中数学的学习。