初中英语听说的提升主要依赖于多听、多说和多练习。

首先，学生可以通过收听英语广播、观看英语电影或电视剧来提高听力水平。在听的过程中，注意发音、语调和语言习惯，并尝试模仿。其次，创造语言环境进行口语练习非常重要。可以参加英语角、与母语为英语的人交流或使用语言交换平台。此外，积极参与课堂讨论，大胆发言，也是提高口语能力的好方法。最后，定期进行自我测试，如模拟考试和录音回放，以评估自己的进步并进行针对性改进。