在高中物理中，温度的变化通常是由热量的传递引起的。

热量可以从一个物体传递到另一个物体，也可以在一个物体内部分布不均而发生传递。当热量从一个物体传递给另一个物体时，接受热量的物体的温度会升高，而失去热量的物体的温度会降低。例如，当你将手放在热水杯中时，你的手从热水杯吸收热量，因此手的温度会上升；同时，热水杯的热量减少，其温度相应地下降。这种热量传递的过程遵循能量守恒定律，即在没有外力做功的情况下，系统的总能量保持不变。此外，热量也可以在同一物体内部不同部分之间传递，导致温度分布发生变化。例如，当你用勺子搅拌一杯热咖啡时，热量会从咖啡的底部传递到顶部，使得整个咖啡的温度变得更加均匀。