制作高中历史微课需要遵循以下步骤：

1. 确定主题：选择一个具体的历史事件、人物或概念作为微课的主题。

确保这个主题具有教育意义，并且适合高中生的理解水平。

2. 编写脚本：根据选定的主题，撰写一个详细的脚本。脚本应包括引言、主体和结论三个部分。在主体部分，要详细解释历史事件的背景、过程和影响。

3. 制作幻灯片：使用PowerPoint或其他类似的软件制作幻灯片。每张幻灯片应包含关键的信息点，并配以相关的图片或图表。确保幻灯片的布局清晰、简洁。

4. 录制视频：使用摄像头或屏幕录制软件录制你在讲解幻灯片的过程。在录制过程中，保持语速适中，发音清晰。

5. 编辑视频：使用视频编辑软件对录制的视频进行剪辑，去除不必要的部分，如停顿或重复。你还可以添加背景音乐和字幕，以提高视频的观赏性。

6. 测试与反馈：将制作好的微课展示给高中生观看，收集他们的反馈意见。根据反馈，对微课进行修改和完善。

7. 发布与推广：将完善后的微课发布到在线教育平台，如Khan Academy或YouTube。通过社交媒体和学校网站进行推广，让更多的学生受益。