要牢固记忆高中政治知识，可以采取以下方法：

1. 制定计划：为每个知识点设定学习目标和时间，保持学习的连续性和系统性。

2. 理解为主：深入理解概念和原理，而不仅仅是死记硬背。通过实例、故事或现实生活联系来加深理解。

3. 重复复习：定期回顾所学内容，加强记忆。可以利用卡片、思维导图等工具辅助记忆。

4. 制作笔记：在学习过程中做好笔记，记录关键点和疑问，便于日后查阅和巩固。

5. 互动讨论：和同学一起讨论政治问题，互相提问和解答，提高理解和记忆效果。

6. 实践应用：将所学知识应用于实际生活和时事分析中，增强知识的实用性和记忆力。