要读懂高中英语阅读，首先需要掌握一定的词汇量和语法知识。

在阅读文章时，可以采取以下步骤：

1. 预读：快速浏览文章标题、副标题（如果有的话）以及段落首句，以获取文章大意和结构。

2. 查生词：遇到不认识的单词时，尝试根据上下文猜测其含义。如果无法确定，可以使用词典查找。

3. 逐句理解：仔细阅读每个句子，分析主谓宾等成分，确保理解句子的基本结构。

4. 整体理解：将已理解的句子串联起来，形成对整段或整篇文章的理解。注意把握文章的逻辑关系和主旨。

5. 总结归纳：阅读完毕后，回顾文章的主要观点和支持论据，加深对文章内容的理解。

6. 练习应用：通过回答问题、做笔记或复述文章内容等方式，检验自己的阅读理解能力。坚持练习以上方法，你的英语阅读能力将逐步提高。