初中物理竞赛辅导应注重基础知识的巩固和拓展，以及解题技巧的培养。

首先，确保学生掌握物理基本概念、公式和定律。其次，通过例题讲解和实际应用，让学生理解物理知识的实际意义。此外，鼓励学生多做练习题，培养解题速度和准确性。最后，定期进行模拟测试，帮助学生适应竞赛题型和时间压力。