辩论赛流程：（一）陈词阶段立论陈词：正方一辩陈词3分钟，反方一辩陈词3分钟。

（二）自由辩论阶段由正方首先发问，然后反方回答，正反方轮流发言。共用时8分钟，每方用时4分钟。每次提问用时30秒，每方回答总共用时4分钟。（三）总结陈词阶段反方三辩/四辩总结陈词，用时3分钟；正方三辩/四辩总结陈词，用时3分钟。（四）评委提问（也可以不提问，提问不计入最后评判）（1）向正方提一个问题，正方任一人回答，其他人可以补充。

（2）向反方提一个问题，反方任一人回答，其他人可以补充