要学好上海的初中物理，首先需要培养对物理的兴趣和好奇心。

可以通过观察日常生活中的物理现象来激发兴趣，例如水流动、物体下落等。其次，认真听讲并积极参与课堂讨论是至关重要的。课后及时复习和巩固所学知识，多做练习题以加深理解。此外，建立良好的学习习惯，如定时完成作业、定期复习笔记等，也是提高物理成绩的关键。最后，如果可能的话，可以参加物理相关的课外活动或竞赛，这有助于拓宽视野和提高解决实际问题的能力。