要学习高中英语，你可以通过观看教学视频来提高你的语言技能。

以下是一些步骤和建议：

1. 选择合适的学习资源：在互联网上有许多免费和付费的视频教程可供选择。确保你选择一个适合你当前英语水平和学习目标的课程。

2. 制定学习计划：为了有效地学习，你需要为自己设定一个明确的学习计划。这可以包括每天或每周观看一定数量的视频，以及完成相关的练习和活动。

3. 观看视频：按照你的学习计划，开始观看所选视频。尽量保持专注，并尝试理解视频中的内容。如果你遇到困难，不要害怕重复播放某些部分。

4. 做笔记：在学习过程中，记下你认为重要的信息和新词汇。这将帮助你巩固所学知识，并在以后复习时提供参考。

5. 实践和应用：观看英语视频只是学习过程的一部分。确保你将所学应用于实际情境中，例如与母语为英语的人交流或在日常生活中使用新学的词汇和表达。

6. 定期复习：定期回顾你所学的材料，以确保你能够记住和应用所学的知识。这可以通过重新观看视频、做练习题或与他人讨论来实现。通过遵循这些步骤，你将能够更有效地利用高中英语视频来学习和发展你的语言技能。