在初中化学实验中，预热通常指的是对加热装置（如试管、烧杯等）进行初步加热，以防止突然受热导致玻璃器皿破裂。

预热的步骤如下：

1. 将需要加热的化学仪器放置在实验台上的合适位置。

2. 打开酒精灯或其他加热源，调整火焰至适中大小。

3. 用试管夹或坩埚钳轻轻持稳要预热的仪器，使其底部与火焰接触。

4. 缓慢旋转仪器，使整个外表面均匀受热。注意不要使仪器的局部过热。

5. 当仪器温度逐渐升高且没有明显热膨胀现象时，即可认为预热完成。

6. 此时可以开始正式加热，继续进行化学反应或其他实验操作。在整个预热过程中，务必注意安全，避免直接接触高温物体和火源。