压强是描述力在物体表面分布情况的物理量，它表示单位面积上受到的压力。

公式为P=F/S，其中P表示压强，F表示作用力，S表示受力面积。例如，当你用书本轻轻敲击桌面时，书本对桌面的压力较小，因此产生的压强也小；而如果你用力砸下去，压力增大，压强也随之增大。所以，要减小压强，可以通过增大受力面积或减小作用力来实现。