在高中内卷的环境下，学好语文需要注重积累和技巧。

首先，多读经典文学作品，提高文学素养；其次，系统学习文言文知识，理解古代文化背景；再次，练习写作，从模仿到创新，培养表达能力；最后，多做练习题，熟悉题型和考试规律。同时，保持良好的心态，避免过度焦虑，逐步提高自己的语文水平。