驻村工作队主要培训内容是扶贫工作和乡村振兴工作。根据国家规定，从党政机关和事业单位派驻到村的乡村振兴工作组主要是扶贫工作和乡村振兴，派驻后要接受培训，主要是为了做好工作，培训内容主要是扶贫工作和乡村经济发展的规划。