戴初中物理帽子的方法如下：

1. 首先，找到一顶合适的初中物理帽子。

这通常是一顶带有物理公式、元素符号或科学概念的棒球帽或无檐便帽。

2. 确认帽子的正面朝上。在大多数情况下，帽子的正面会有一幅有趣的图案或文字，而背面则相对简单。

3. 将帽子倒置，让帽檐朝下。这样，当你戴上帽子时，帽檐会遮挡阳光，保护你的眼睛。

4. 调整帽子的尺寸。如果帽子太大或太小，可以在后面找到一个可调节的扣子，将其调整到合适的位置。

5. 将帽子戴在头上，确保它位于你的前额上方，而不是后脑勺。这样可以确保帽子在你学习物理时提供适当的遮阳效果。

6. 最后，检查一下镜子，确保帽子看起来整洁且位置正确。现在你已经准备好展示你对初中物理的热爱了！