具体的操作步骤如下：

1. 首先我们将需要调整大小的视频素材放入PR编辑区域。

2.然后点击视频，打开左侧的效果控件，调整里面的缩放属性缩小图片。

3.也可以双击视频画面打开自由框，对视频大小进行调整。

4.根据以上步骤即可用PR把视频变小。