作为一名高中英语家教，规划应包括以下几个关键方面：

1. 了解学生需求：首先，与学生和家长沟通，了解学生的英语水平、学习目标以及期望的进步速度。

这将帮助您制定个性化的教学计划。

2. 设定目标：根据学生的需求和水平，设定短期和长期的学习目标。这些目标应该是具体、可衡量的，以便于跟踪学生的进步。

3. 制定教学计划：设计一个包含语法、词汇、阅读、写作和听力的综合课程。确保课程内容与学生的生活和学习需求相关联，以提高学生的学习兴趣和参与度。

4. 分步实施：将课程分为若干个模块，每个模块都有明确的学习目标和时间表。确保每个模块之间有适当的过渡，以便学生能够逐步建立知识。

5. 评估与反馈：定期对学生进行测试和评估，以了解他们的进步情况。根据评估结果调整教学计划，以确保学生始终朝着目标前进。同时，鼓励学生提供关于教学方法和内容的反馈，以便不断改进教学方法。

6. 激励与鼓励：保持积极的态度，鼓励学生在英语学习中取得进步。表扬学生的努力和成就，帮助他们建立自信心。

7. 与家长沟通：定期向家长报告学生的学习进度和表现，以便他们了解孩子在学校之外的学习情况。