磷脂是一种生物膜的主要成分，对于维持细胞结构和功能具有重要作用。

它主要存在于细胞膜、细胞器膜以及核膜中，构成这些膜的脂质双层。磷脂的双层结构为细胞提供了一个稳定的微环境，有助于保持细胞的形态和稳定性。此外，磷脂还参与细胞信号传导、物质运输和能量代谢等过程。在人体内，磷脂还有助于降低胆固醇水平，维护心血管健康。