看房间的，没有谁好不好一说，只有怎么选择看你用什么房间；

4000K-5000K指的是灯具的色温

全屋可以统一采用单一色温4000k左右的照明。也就是暖白光。当然卧室可以单独采用低色温的光线。但是色温这个事情并没有强制性的标准，也需要根据自己的习惯和喜好

厨房色温范围可以使用5000k左右色温的灯，因为厨房做切菜，摘菜这些动作，所以可以选择明亮，色温高一些的灯光。

卫生间如果空间比较小，建议使用5000k左右色温，较高照度的灯，这样显得宽敞明亮些。

筒灯5000k的较好；客厅的色温在2700k到5700k间，适用于不同的应用场景，而一般日常活动照度在100lx到200lx左右。阅读时需要300-500lx照度。较低的色温配合较低的照度。较高的色温配合较高的照度。客厅最常用的色温是4000k，如果喜欢比较明亮的光线5000k也可以。