要学好高中英语和语文，首先要培养对这两门语言的兴趣。

可以通过阅读英文小说、观看英语电影或电视剧来提高英语听说读写的能力。对于语文，多读经典文学作品，了解中国的历史文化，可以增强语感和文学素养。其次，要有计划地学习。每天安排一定的时间进行复习和预习，制定合理的学习目标，并持之以恒。同时，要注重基础知识的积累，如词汇、语法等。此外，积极参与课堂讨论和课外活动，与同学互相交流，取长补短。遇到不懂的问题要及时请教老师或同学，不要拖延。最后，保持良好的心态，相信自己能够学好这两门课程。通过不断努力和实践，你的英语水平和人文素养将得到显著提高。