要有效记忆初中地理、生物和历史知识，可以采用以下方法：

1. 制定计划：为每个科目设定学习目标和时间分配。

2. 分段学习：将学习内容分成小部分，逐一攻克。

3. 制作思维导图：绘制概念图或时间线，帮助梳理知识点之间的联系。

4. 制作卡片：将重要知识点写在卡片上，便于随时复习。

5. 互动学习：和同学一起讨论和测试彼此的知识掌握情况。

6. 实践应用：通过做实验、实地考察等方式，加深对知识的理解。

7. 定期复习：遵循艾宾浩斯遗忘曲线规律，合理安排复习时间。8. 趣味记忆：运用联想、谐音等方法，使记忆过程更加生动有趣。9. 保持积极心态：相信自己能够记住所学内容，保持乐观的学习态度。