背诵高中化学教材时，首先应理解概念和原理。

建议先阅读并理解每个章节的内容，然后尝试用自己的话复述关键概念。其次，制作思维导图或归纳总结表，将复杂信息简化成易于记忆的形式。此外，可以采用联想法、故事法等记忆技巧，将知识点串联起来。最后，定期复习巩固记忆，可以通过做习题、自测或互相提问的方式检验学习效果。持之以恒，逐步提高学习效率。