1.了解基础概念：开始学习物理之前，先了解一些基础概念，例如：质量、力、加速度、速度、能量等。

2.学习数学：物理是一门数学化的科学，因此数学是学习物理的重要工具。学习物理前，应先掌握一些基础数学知识，如代数、三角函数、微积分等。

3.选择适合的教材：选择一本适合自己水平的物理教材，如初中物理、高中物理或大学物理教材。

4.做练习题：学习物理需要不断练习，做练习题可以帮助我们理解和掌握物理知识。

5.参加物理实验：物理实验是学习物理的重要组成部分，可以帮助我们更好地理解物理现象和定律。

6.参加物理竞赛：参加物理竞赛可以锻炼我们的物理思维和解决问题的能力，也可以帮助我们更好地理解和应用物理知识。