进位和退位是数学中常用的计算方法。

进位通常用于加法运算，当两个数字相加的结果大于等于10时，就需要进位。例如；2+8=10，这里就需要将2进位到十位，得到10。退位通常用于减法运算，当两个数字相减的结果小于等于0时，就需要退位。例如，10-2=8，这里就需要将8退位到个位，得到8。除了加减法运算外，进位和退位也广泛应用于其他数学运算，如乘法、除法等。掌握进位和退位的技巧和方法，对于提高数学运算效率和准确性非常重要。