秒表的读数通常分为两个部分：小时和分钟（如果有的话），以及秒。

首先，你需要确定秒表上的小时和分钟的指针或数字显示。如果秒表没有小时和分钟的指示，那么你可以直接从秒的指示开始读数。然后，找到秒表上标有“秒”的部分。这通常是一个旋转的圆盘或者一个数字显示屏。如果是旋转的圆盘，你会看到一个短针和一个长针。短针指向的数字表示秒数的十位，而长针指向的数字表示秒数的个位。最后，将小时、分钟和秒相加，就可以得到总的秒数。例如，如果秒表显示为1小时30分钟59秒，那么总秒数为1*3600 + 30*60 + 59 = 4719秒。