选择高中地理老师和学校时，应考虑以下几个方面：

1. 教师资质：了解教师的学历背景、教学经验及教学方法。

优秀教师应具备扎实的专业知识、丰富的教学经验和创新的教学方法。

2. 教学质量：关注学校的地理学科成绩和升学率，以及学生对地理课程的评价。良好的教学质量是学生取得优异成绩的关键。

3. 课程设置：了解学校是否提供多样化的地理课程，如必修课程、选修课程、实践活动等，以满足不同学生的学习需求。

4. 教学资源：考察学校是否具备充足的地理教学资源和设施，如地图、地球仪、实验器材等，以支持学生的学习和研究。

5. 学校环境：关注学校的整体氛围、校园文化及地理位置。良好的学校环境有助于培养学生的地理兴趣和素养。综上所述，在选择高中地理老师和学校时，应综合考虑教师资质、教学质量、课程设置、教学资源和校园环境等因素，为学生提供一个优质的地理学习环境。