要帮助初中生建立数学思维，首先需要让他们理解数学的基本概念和原理。

可以通过生动的例子和故事来解释这些概念，使它们更加贴近学生的日常生活。其次，鼓励学生多做题并思考问题的解决方法，培养他们的逻辑思维和问题解决能力。此外，让学生参与小组讨论和合作学习，可以增强他们对数学的兴趣和信心。最后，家长和老师应该给予学生积极的反馈和鼓励，帮助他们克服数学学习的困难，从而逐步建立起数学思维。