要练好初中语文的字，首先需要选择一本适合自己的字帖。

可以选择楷书或行书字体，每天坚持练习一定数量的汉字。在书写时，注意观察每个汉字的笔画顺序和结构，力求做到横平竖直、间架结构合理。同时，要注意书写速度与质量并重，逐步提高书写效率。其次，养成良好的书写习惯。保持正确的坐姿和握笔姿势，避免歪头、斜肩等不良习惯。在写作业或考试时，也要保持字迹工整、清晰易读。最后，可以参加书法兴趣班或请教老师，学习更多的书法知识和技巧，不断提高自己的书写水平。通过持续的努力和练习，你的字一定会越来越漂亮。