要打好高中物理基础，首先需要理解基本概念和原理。

认真听讲、做好课堂笔记，并定期复习。其次，多做练习题，通过实践来巩固知识。可以参加学习小组或请教老师同学，共同探讨疑难问题。此外，培养科学思维方法，学会运用物理公式和定理解决实际问题。最后，保持好奇心和对物理的热爱，这将是你探索物理世界的动力源泉。