请假条尊敬的[老师姓名]：您好！我是您的高一学生[您的姓名]。

由于我近期身体不适，经过医生检查后建议我需要休息和调养，因此我不得不向您请假。具体请假时间为[开始日期]至[结束日期]，共[请假天数]天。在此期间，我会努力在家自学并完成作业，以便不会落下课程进度。同时，我也会定期与同学沟通课堂内容，确保能够及时跟上学习进度。请您批准我的请假请求，并在我缺席期间给予理解和支持。我会尽快恢复健康，回到学校继续努力学习。非常感谢您的关心和理解！此致敬礼！[您的姓名][日期]