要提高高中数学教学的效率，可以从以下几个方面着手：

1. 明确目标：在教学前，明确课程的学习目标和关键概念，让学生了解学习方向。

2. 关联生活：将抽象的数学知识与实际生活相联系，帮助学生理解并记忆。

3. 分步讲解：将复杂问题分解成简单步骤，逐步引导学生理解和掌握。

4. 互动教学：鼓励学生提问和讨论，通过互动加深对知识的理解。

5. 练习巩固：设计有针对性的练习题，让学生通过实践巩固所学知识。

6. 反馈调整：及时收集学生的学习反馈，根据需要调整教学方法。

7. 培养兴趣：通过有趣的例子和故事激发学生对数学的兴趣，提高学习效率。