要抓住初中英语的学习，首先需要掌握基本语法和词汇。

可以通过阅读英语文章、观看英语视频和听英语歌曲来提高语言感知能力。此外，多进行口语练习和写作训练也是提升英语水平的重要途径。可以加入英语学习小组或参加英语角活动，与同学或老师用英语交流。同时，定期做英语练习题和模拟考试，以检验自己的学习成果。最后，保持积极的学习态度和持续的努力是学好初中英语的关键。