谢抓兰，又称石斛兰，是一种喜阴耐旱的植物。

养殖谢抓兰需要以下步骤：

1. 选择合适的花盆和土壤：选用透气性好、排水性佳的陶瓷或塑料花盆。土壤应选择疏松、肥沃且透气的腐殖土或泥炭土。

2. 光照与温度：谢抓兰喜欢半阴环境，避免强烈阳光直射。夏季需适当遮阴，冬季可接受充足阳光。生长适温为15-25℃，冬季不低于5℃。

3. 浇水与湿度：保持土壤湿润但无积水。春秋季每2-3天浇一次水，夏季每天浇一次，冬季减少浇水频率。空气湿度保持在60%-80%之间。

4. 施肥：生长期每月施一次腐熟的有机肥料，如豆饼肥或鸡粪肥。开花前后增施磷钾肥以促进花朵发育。

5. 修剪与换盆：每年春季进行一次修剪，去除枯枝败叶。每2-3年换盆一次，更换新的土壤并修整根系。遵循以上步骤，即可成功养殖谢抓兰。