要解决高中物理成绩差的问题，首先需要分析原因。

可能是基础知识不牢固、学习方法不当或缺乏兴趣等。建议采取以下措施：

1. 巩固基础：回顾课本，理解基本概念和公式，多做课后习题以加深理解。

2. 改进方法：尝试不同的学习方法，如制作思维导图、参加学习小组或请教老师同学。

3. 增加实践：通过实验和模拟软件来直观感受物理现象，提高兴趣和理解力。

4. 定期复习：定期梳理所学知识，查漏补缺，形成良好的学习习惯。

5. 保持积极态度：相信自己可以克服困难，保持耐心和毅力，逐步提高物理成绩。