初中生物总复习时，首先要整理出所有学过的知识点，构建知识框架。

其次，通过做练习题和模拟考试来检验自己的掌握程度，并针对薄弱环节进行重点复习。同时，可以通过制作思维导图、记忆卡片等方法帮助记忆和理解。此外，定期回顾和总结所学内容，加深印象。最后，保持良好的作息和心态，以积极的态度面对考试。