初高中语文的记忆方法主要包括以下几点：

1. 分段记忆：将课文或知识点分成若干段落，逐个攻破。

每段理解后，再串联起来，形成整体印象。

2. 关键词记忆：找出每个段落或知识点的关键词，围绕这些关键词展开记忆。

3. 联想记忆：将抽象的知识点与具体的事物、场景或故事相联系，通过联想增强记忆效果。

4. 重复阅读：多次阅读课文或知识点，每次阅读后尝试复述或默写，加深印象。

5. 制作思维导图：将知识点以树状图的形式呈现，有助于梳理和记忆。

6. 实践应用：将所学知识运用到写作、口语表达等实际情境中，通过实践巩固记忆。

7. 定期复习：制定学习计划，定期对所学内容进行复习，避免遗忘。