要提升高中物理成绩，首先需要理解基本概念和公式。

通过反复阅读课本、做笔记和总结重点内容来巩固基础知识。其次，多做练习题，特别是历年的高考真题，这有助于熟悉题型和解题技巧。同时，要学会分析问题，找出关键信息，并运用所学知识解决问题。此外，定期进行自我测试，检查自己的学习进度，并及时调整学习方法。最后，可以请教老师或同学，共同探讨疑难问题，提高学习效率。