要高效学习初中生物和地理，首先需要制定合理的学习计划，确保每天都有一定的学习时间。

其次，要注重基础知识的掌握，通过阅读课本、做笔记来巩固知识点。此外，多做练习题是提高成绩的关键，这可以帮助你熟悉题型，检验自己的学习成果。同时，可以参加一些课外活动或实地考察，将所学知识与实际相结合，增强理解和记忆。最后，保持积极的学习态度和良好的学习习惯，定期复习和总结，这样就能不断提高学习效率。