在BIOS中设置固态硬盘启动的方法如下：

1. 开机时按下相应的按键（一般为Delete、F2、F10、F12等）进入BIOS设置界面。

2. 进入BIOS后，找到Boot（启动）选项卡。不同的BIOS厂商和版本可能选项名称不同，一般可在菜单顶部或底部找到。

3. 在Boot选项卡中，找到Boot Priority（启动顺序）、Boot Sequence（启动序列）或Boot Order（启动顺序）等选项，用方向键将其选中。

4. 找到包含固态硬盘的设备列表，有些BIOS会直接显示硬盘型号，而有些则需要点击进入查看。

5. 将固态硬盘拖动或上移至第一个启动项位置，或者选择固态硬盘作为第一启动项。

6. 确认设置后按F10键保存并退出BIOS设置界面。

7. 重启电脑即可让固态硬盘作为首选启动项启动系统。注意事项：

1. 如果要安装系统在固态硬盘上，请确定固态硬盘已经连接在主板SATA III接口上，否则可能无法充分发挥固态硬盘的性能。

2. 在BIOS设置之前，请先将固态硬盘插在电脑SATA口上，确保固态硬盘被正确识别。

3. 操作前最好备份重要数据。