要系统地复习高中物理，首先需要整理出所有学过的知识点，并构建一个知识框架。

可以按照力学、电磁学、热学、波动光学和近代物理等模块进行分类。然后针对每个模块，回顾关键概念、公式和定理，并通过做练习题来加深理解。接下来，分析过去的试卷和错题集，找出自己的薄弱环节，并进行针对性强化训练。同时，定期进行模拟测试，以检验自己的复习效果并及时调整学习策略。最后，保持与同学和老师之间的交流，讨论问题，分享解题方法和技巧，这有助于拓宽思路和提高解题速度。通过系统的复习和不断的实践，相信你能在高中物理上取得好成绩。