要快速阅读高中语文，可以采取以下策略：

1. 预读：在正式阅读之前，先浏览文章标题、副标题、首尾段落等，对文章大意有个初步了解。

2. 跳读：有目的地寻找关键信息，如日期、地点、人名、数字等，忽略不重要的细节。

3. 略读：快速扫视文本，捕捉关键词和句子结构，理解文章主旨。

4. 制定时间限制：给自己设定一个阅读时间目标，例如5分钟读完一篇文章，以提高阅读速度。

5. 练习：通过大量阅读实践，不断调整阅读速度和技巧，提高阅读理解能力。

6. 使用工具：利用阅读辅助工具，如速读软件或APP，进行有针对性的训练。

7. 保持专注：避免分心，集中精力在阅读内容上，减少回读和重复阅读。通过以上方法，结合持续的练习，可以提高高中语文的阅读速度。