16平方米的卧室适宜选用30-40瓦的led吸顶灯。

卧室以休息为主，对光线要求相对较低；2～3瓦/平米已经足够了。如果不习惯低色温可以选择正白光，这种光源已经足够照亮整个房间了，选用白光的好处就是显得更明亮，还可以看书，不需要另外购置台灯。