高中语文的背诵要注重方法，提高效率。

首先，理解是记忆的基础，在背诵前先通读全文，了解文章大意和结构。其次，分段背诵，将长篇文章分成若干段落，逐个攻克。接着，重复朗读，多次反复有助于加深印象。此外，可以尝试边读边写，手脑并用，加强记忆。最后，定期复习巩固，避免遗忘。通过这些方法，可以更有效地背诵高中语文课文。