要从初中物理进阶到高中，首先需要巩固和深化对初中物理知识的理解。

可以通过复习课本、做课后习题来加强记忆和理解。其次，提前预习高中物理课程，了解高中物理的学习内容和难度，以便更好地适应高中学习节奏。此外，可以参加一些物理竞赛或课外辅导班，拓宽知识面，提高解决实际问题的能力。最后，培养良好的学习习惯和科学思维方法，如观察、实验、分析和归纳等，这将有助于你在高中物理学习中取得更好的成绩。